Coaching für Teams und Führungskräfte

Immer mehr Menschen arbeiten im Home Office. Wie können Unternehmen ihre Mitarbeiter:innen dabei unterstützen? Die Berliner Unternehmens-Trainerin Dr. Irene Preußner-Moritz hilft dabei.
Der rbb Reporter Tim Jaeger hat die Psychologin und Gesundheitsexpertin bei ihrer Arbeit begleitet.

Gestärkt aus der Krise – wie geht das?

Das Team ist wichtig, im Gespräch bleiben und Positives nicht vergessen, empfiehlt Irene Preußner-Moritz. Zur Stressbewältigung in Corona Zeiten bietet die Resilienz-Expertin Telefon- und Videocoachings für Führungskräfte an – teilweise werden die Kosten sogar von Berufsgenossenschaften oder Kassen übernommen.

Wenn Sie mehr über die Coaching-Angebote von Dr. Irene Preußner-Moritz erfahren wollen, nehmen Sie Kontakt mit ihr auf:
info@smeo-now.de

Den Beitrag in voller Länge können Sie sich in der Mediathek des rbb anschauen – den Film zum Krisen Coaching finden Sie ab Minute 10:
rbb-spezial/die corona-lage

Selbstfürsorge nicht vergessen!

Im Beratungsgespräch mit der Pflegeleiterin der Essener Krupp-Klinik spricht sie über Ängste beim Personal und gibt Tips, wie diese im Team bearbeitet werden können. Wichtig ist hier, die Ängste der Mitarbeiter:innen ernst zu nehmen.
Und sie erinnert an einen wichtigen Punkt: die Selbstfürsorge. Denn Führungskräfte können nur stark für Andere sein, wenn sie auch gut für sich selbst sorgen.

Stress im Home Office

Im Home Office fehlt vielen Mensche das persönliche Gespräch und persönliche Begegnungen. Damit fehlen wichtige Entlastungssituationen für den alltäglichen Stress. Irene Preußner-Moritz rät dazu, Kontakte zu pflegen – online oder mit Abstand – und miteinander zu spielen – das geht auch online. Schließlich rät die Expertin einer Klientin, ein Frohsinnstagebuch zu führen, um den Blick auf das Postive wieder mehr in den Fokus zu stellen.

Und falls sonst nichts mehr hilft: die roten Spielfiguren – die Twiggys – können zum Stressabbau ganz fest gedrückt werden 🙂

Das Resilienz-Spiels MENSCH DENK AN DICH®, das im Beitrag gezeigt wird, hilft Teams und Führungskräften dabei, miteinander im Gespräch zu bleiben und die Resilienz im Tema zu stärken.

Wenn Sie mehr über das Spiel oder die Coaching-Angebote von Dr. Irene Preußner-Moritz erfahren wollen, nehmen Sie Kontakt mit ihr auf:
info@smeo-now.de